<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>duduk Archives - whathefan</title>
	<atom:link href="https://whathefan.com/tag/duduk/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://whathefan.com/tag/duduk/</link>
	<description>Apa yang Terpikir Apa yang Tertuang</description>
	<lastBuildDate>Sun, 15 Mar 2026 13:56:55 +0000</lastBuildDate>
	<language>id</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://whathefan.com/wp-content/uploads/2026/02/logo-kotak-whathefan-2026-v3-80x80.jpg</url>
	<title>duduk Archives - whathefan</title>
	<link>https://whathefan.com/tag/duduk/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Saya Membiasakan Diri Duduk Tegak Gara-gara Jang Wonyoung</title>
		<link>https://whathefan.com/pengembangan-diri/saya-membiasakan-diri-duduk-tegak-gara-gara-jang-wonyoung/</link>
					<comments>https://whathefan.com/pengembangan-diri/saya-membiasakan-diri-duduk-tegak-gara-gara-jang-wonyoung/?noamp=mobile#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fanandi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Mar 2026 13:39:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pengembangan Diri]]></category>
		<category><![CDATA[duduk]]></category>
		<category><![CDATA[Jang Wonyoung]]></category>
		<category><![CDATA[kebiasaan]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://whathefan.com/?p=8594</guid>

					<description><![CDATA[<p>Jika membicarakan tentang IVE, tentu kita tidak bisa lepas dari nama Jang Wonyoung. Sebelum bergabung dengan Starship Entertainment, ia sudah debut duluan di IZ*ONE bersama An Yujin, yang sekarang jadi leader IVE. Nah, salah satu hal yang paling sering Penulis dengar tentang Wonyoung adalah bagaimana ia dianggap pick me dan dianggap sebagai anak emas agensinya. [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://whathefan.com/pengembangan-diri/saya-membiasakan-diri-duduk-tegak-gara-gara-jang-wonyoung/">Saya Membiasakan Diri Duduk Tegak Gara-gara Jang Wonyoung</a> appeared first on <a href="https://whathefan.com">whathefan</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Jika membicarakan tentang <a href="https://whathefan.com/musik/i-am-ive/">IVE</a>, tentu kita tidak bisa lepas dari nama <strong>Jang Wonyoung</strong>. Sebelum bergabung dengan Starship Entertainment, ia sudah debut duluan di IZ*ONE bersama An Yujin, yang sekarang jadi <em>leader </em>IVE.</p>



<p>Nah, salah satu hal yang paling sering Penulis dengar tentang Wonyoung adalah bagaimana ia dianggap <em>pick me </em>dan dianggap sebagai anak emas agensinya. Hal ini bisa benar, bisa tidak, <em>mong</em> Penulis enggak kenal.</p>



<p>Memang, berdasarkan hasil riset kawan Penulis yang merupakan pengamat dunia K-Pop, pemasukan yang dihasilkan Wonyoung seorang diri lebih besar dari keseluruhan IVE, sehingga terkesan &#8220;wajar&#8221; kalau ia diistimewakan oleh agensinya.</p>


<div class="monsterinsights-inline-popular-posts monsterinsights-inline-popular-posts-beta monsterinsights-popular-posts-styled" ><div class="monsterinsights-inline-popular-posts-image"><img decoding="async" src="https://whathefan.com/wp-content/uploads/2018/10/j-waye-covington-681023-unsplash-300x150.jpg" srcset=" https://whathefan.com/wp-content/uploads/2018/10/j-waye-covington-681023-unsplash-300x150.jpg 300w, https://whathefan.com/wp-content/uploads/2018/10/j-waye-covington-681023-unsplash-768x384.jpg 768w, https://whathefan.com/wp-content/uploads/2018/10/j-waye-covington-681023-unsplash-1024x512.jpg 1024w, https://whathefan.com/wp-content/uploads/2018/10/j-waye-covington-681023-unsplash-356x178.jpg 356w, https://whathefan.com/wp-content/uploads/2018/10/j-waye-covington-681023-unsplash.jpg 1280w " alt="Enaknya Diremehkan" /></div><div class="monsterinsights-inline-popular-posts-text"><span class="monsterinsights-inline-popular-posts-label" >Trending</span><div class="monsterinsights-inline-popular-posts-post"><a class="monsterinsights-inline-popular-posts-title"  href="https://whathefan.com/pengembangan-diri/enaknya-diremehkan/">Enaknya Diremehkan</a></div></div></div><p></p>


<p>Namun, di tulisan kali ini, Penulis tidak akan membahas hal tersebut. Penulis justru akan membahas tentang hal yang agak <em>nyeleneh</em>, yakni tentang <strong>kebiasaan duduk Wonyoung </strong>yang ingin Penulis tiru.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Postur Duduk Jang Wonyoung</h2>



<p>Sebenarnya, tidak ada yang istimewa dari postur duduk Wonyoung. Ia hanya membiasakan diri untuk duduk tegak dan menjaga postur tubuhnya tetap &#8220;sempurna&#8221;, bahkan ketika duduk yang tidak memiliki sandaran sekalipun.</p>



<p>Penulis mengetahui hal ini pertama kali ketika menonton acara <em>reality show </em>1,2,3 IVE 5 Ep. 1, ketika semua <em>member </em>sedang bersauna. Ketika sedang duduk lesehan, terlihat kalau postur Wonyoung paling tegak di antara <em>member</em> yang lain.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://whathefan.com/wp-content/uploads/2026/03/Saya-Membiasakan-Diri-Duduk-Tegak-Gara-gara-Jang-Wonyoung-1-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-8621" srcset="https://whathefan.com/wp-content/uploads/2026/03/Saya-Membiasakan-Diri-Duduk-Tegak-Gara-gara-Jang-Wonyoung-1-1024x683.jpg 1024w, https://whathefan.com/wp-content/uploads/2026/03/Saya-Membiasakan-Diri-Duduk-Tegak-Gara-gara-Jang-Wonyoung-1-300x200.jpg 300w, https://whathefan.com/wp-content/uploads/2026/03/Saya-Membiasakan-Diri-Duduk-Tegak-Gara-gara-Jang-Wonyoung-1-768x512.jpg 768w, https://whathefan.com/wp-content/uploads/2026/03/Saya-Membiasakan-Diri-Duduk-Tegak-Gara-gara-Jang-Wonyoung-1.jpg 1080w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Lihat Postur Duduk Wonyoung di Sebelah Paling Kiri (<a href="https://www.youtube.com/watch?v=E6ZPIVS2WRY&amp;t=1437s">YouTube</a>)</figcaption></figure>



<p>Hal ini juga terlihat di ajang-ajang penghargaan K-Pop, yang biasanya lewat di YouTube Shorts Penulis. Memang <em>idol </em>yang lain juga berusaha menjaga <em>image </em>dengan postur duduk yang baik, tapi Wonyoung memang yang paling terlihat.</p>



<p>Terbaru, ketika IVE menjadi bintang tamu di acara milik musisi Epic High, hal ini juga kembali dibahas (yang menjadi inspirasi tulisan ini). Bahkan, <em>host</em>-nya pun menanyakan apakah nyaman duduk dengan postur seperti itu.</p>



<p>Wonyoung (dan Rei yang ketika itu juga duduk dengan tegak) pun dengan enteng menjawab bahwa duduk dengan postur tersebut justru posisi yang paling nyaman. Jawaban tersebut membuat Liz yang duduk <em>senden </em>langsung membetulkan postur duduknya.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://whathefan.com/wp-content/uploads/2026/03/Saya-Membiasakan-Diri-Duduk-Tegak-Gara-gara-Jang-Wonyoung-2-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-8622" srcset="https://whathefan.com/wp-content/uploads/2026/03/Saya-Membiasakan-Diri-Duduk-Tegak-Gara-gara-Jang-Wonyoung-2-1024x683.jpg 1024w, https://whathefan.com/wp-content/uploads/2026/03/Saya-Membiasakan-Diri-Duduk-Tegak-Gara-gara-Jang-Wonyoung-2-300x200.jpg 300w, https://whathefan.com/wp-content/uploads/2026/03/Saya-Membiasakan-Diri-Duduk-Tegak-Gara-gara-Jang-Wonyoung-2-768x512.jpg 768w, https://whathefan.com/wp-content/uploads/2026/03/Saya-Membiasakan-Diri-Duduk-Tegak-Gara-gara-Jang-Wonyoung-2.jpg 1080w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">IVE di Channel YouTube Epic High (<a href="https://www.youtube.com/watch?v=xmPkKHhcRqY">YouTube</a>) </figcaption></figure>



<p>Sebagai orang yang kerjanya bisa 8 jam di depan layar monitor, posisi duduk menjadi krusial. Waktu awal-awal <a href="https://whathefan.com/pengembangan-diri/produktivitas/agar-wfh-tetap-produktif/"><em>work from home </em>(WFH)</a> sekitar lima tahun lalu, Penulis kerap mengalami sakit punggung dan tangan.</p>



<p>Beberapa tahun ini, hal tersebut sudah berkurang drastis karena Penulis membeli beberapa aksesoris untuk meminimalisir timbulnya rasa sakit. Apalagi, Penulis sekarang menggunakan kursi ergonomis yang dibeli di IKEA.</p>



<p>Walau sudah menggunakan kursi yang ergonomis, posisi duduk Penulis masih kerap kurang ergonomis. Seringnya, Penulis justru duduk terlalu maju dan tidak menempatkan punggungnya di sandaran punggung yang sebenarnya sudah sangat ideal untuk menopang punggung Penulis.</p>



<p>Nah, entah mengapa ketika berada dalam posisi seperti ini, Penulis langsung teringat postur duduk Wonyoung dan akhirnya memperbaiki posisi duduknya. Ketika mendengarkan khotbah Jumatan pun Penulis sering teringat hal tersebut dan membetulkan posisi duduknya.</p>



<p>Dengan membiasakan diri duduk tegak seperti Wonyoung, Penulis berharap bisa mengurangi risiko untuk menjadi bungkuk dan memiliki postur tubuh yang buruk. Memang awalnya tidak nyaman dan terasa melelahkan, tapi harus dibiasakan.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Mindset ala Lucky Vicky</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://whathefan.com/wp-content/uploads/2026/03/Saya-Membiasakan-Diri-Duduk-Tegak-Gara-gara-Jang-Wonyoung-3-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-8623" srcset="https://whathefan.com/wp-content/uploads/2026/03/Saya-Membiasakan-Diri-Duduk-Tegak-Gara-gara-Jang-Wonyoung-3-1024x683.jpg 1024w, https://whathefan.com/wp-content/uploads/2026/03/Saya-Membiasakan-Diri-Duduk-Tegak-Gara-gara-Jang-Wonyoung-3-300x200.jpg 300w, https://whathefan.com/wp-content/uploads/2026/03/Saya-Membiasakan-Diri-Duduk-Tegak-Gara-gara-Jang-Wonyoung-3-768x512.jpg 768w, https://whathefan.com/wp-content/uploads/2026/03/Saya-Membiasakan-Diri-Duduk-Tegak-Gara-gara-Jang-Wonyoung-3.jpg 1080w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Lucky Vicky (<a href="https://crastfm.com/yuk-coba-pola-pikir-positif-lucky-vicky-ala-jang-wonyoung-ive/">Crast FM</a>)</figcaption></figure>



<p>Selain postur duduk, satu hal lain yang ingin Penulis tiru dari Wonyoung adalah <em>mindset </em><strong>Lucky Vicky</strong> yang dimilikinya. Sebenarnya, konsepnya sama dengan idiom <em>every cloud has a sliver lining</em>, di mana di setiap kejadian buruk, pasti ada hal baiknya.</p>



<p>Lucky Vicky menjadi identik dengan Wonyoung karena hal tersebut memang kerap diucapkannya. Ia jadi dikenal sebagai pribadi yang punya pikiran positif terhadap apa pun yang dihadapinya, mungkin juga ketika menghadapi para <em>haters</em>-nya.</p>



<p>Memang ia bukan membawa konsep baru, hanya melakukan <em>rebranding </em>yang sudah ada menjadi versinya sendiri. Alhasil, jadi banyak orang yang berusaha untuk mengikuti <em>mindset </em>positifnya tersebut.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Penutup</h2>



<p>Sebetulnya, dua hal dari Wonyoung yang Penulis sebut di atas tersebut adalah contoh bagaimana kita sebenarnya memiliki pilihan ketika melihat sesuatu, mau melihat baiknya atau fokus ke buruknya.</p>



<p>Kalau kita fokus dengan hal buruknya, maka kita akan terus membenci Wonyoung yang dianggap <em>pick me</em>, dianakemaskan, obsesi untuk menjadi <em>center</em>, dan lain sebagainya. Padahal, ada hal-hal baik yang bisa kita jadikan inspirasi, yang terlupakan karena terlalu fokus dengan sisi buruknya (<em>mindset </em>Lucky Vicky).</p>



<p>Penulis bukan penggemar Wonyoung secara khusus, toh di <a href="https://whathefan.com/musik/tier-list-lagu-lagu-ive-bagian-1-single-dan-ep-jepang/">IVE</a> bias Penulis adalah Rei. Walau begitu, Penulis tidak menutup mata jika ada hal-hal baik yang bisa Penulis panutan di kehidupan sehari-hari.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p>Lawang, 15 Maret 2026, terinspirasi setelah melihat postur duduk Jang Wonyoung yang tegak</p>
<p>The post <a href="https://whathefan.com/pengembangan-diri/saya-membiasakan-diri-duduk-tegak-gara-gara-jang-wonyoung/">Saya Membiasakan Diri Duduk Tegak Gara-gara Jang Wonyoung</a> appeared first on <a href="https://whathefan.com">whathefan</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://whathefan.com/pengembangan-diri/saya-membiasakan-diri-duduk-tegak-gara-gara-jang-wonyoung/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
